Découvrez comment le massage aux huiles dans l’Ayurveda peut améliorer la santé globale en équilibrant les doshas du corps, en améliorant la circulation et le , et plus encore. Explorez les techniques, les huiles et les avantages de cette approche holistique du bien-être. Bénéfices holistiques du massage à l’huile en Ayurveda L’art ancien du massage … En savoir plus
Trouvez votre type de corps ayurvédique avec notre quiz complet et plongez dans votre profil de dosha, vos traits dominants et vos éléments d’équilibrage. Apprenez à adapter votre alimentation, votre style de vie et votre routine quotidienne à votre composition unique pour une santé et un bien-être optimaux. Comprendre votre profil Dosha En Ayurveda, comprendre … En savoir plus
Découvrez les trois doshas – Vata, Pitta et Kapha – et comment ils affectent votre corps et votre esprit. Faites nos tests pour déterminer votre dosha dominant, vos caractéristiques et vos déséquilibres potentiels, et obtenez des informations sur le maintien de l’équilibre tridoshique pour une santé optimale. Comprendre le Tridosha Le concept de Tridosha, idée … En savoir plus