Wie Sie Selbstmitgefühl kultivieren und Ihr bester Freund sein können
Entdecken Sie die Bedeutung von Selbstmitgefühl, Selbstvergebung und Selbstakzeptanz für den Aufbau von Selbstwertgefühl und das Genießen der Zeit, in der Sie allein sind, durch Selbstpflegepraktiken. Bedeutung von Selbstmitgefühl Selbstmitgefühl ist ein wichtiger Aspekt unseres allgemeinen Wohlbefindens und unserer geistigen Gesundheit. Dazu gehört, dass wir uns selbst mit Freundlichkeit und Verständnis begegnen, so wie wir … Mehr lesen