Quando Plutone catturò l’occhio del Capricorno?

Scopri l’affascinante evento astronomico in cui Plutone entrò nel Capricorno, i suoi effetti previsti sulla natura umana e sulla psicologia e il suo impatto su vari campi, tra cui l’astrologia, la politica e la cultura. Transizione di Plutone in Capricorno Plutone, lo sfuggente ed enigmatico pianeta nano, ha fatto scalpore nelle comunità astrologiche e astronomiche … Per saperne di più

Aumenta la forza del core con le assi laterali dalla forma perfetta

Perfeziona la tua tavola laterale con la nostra guida esperta. Dalla preparazione del corpo alle variazioni avanzate, scopri come coinvolgere il core, le spalle e sviluppare la forza. Preparare il corpo =============== Quando si tratta delle plance laterali, la preparazione è fondamentale. Non inizieresti un lungo viaggio in macchina senza fare il di benzina, e … Per saperne di più

Jivamukti Yoga Collective New York: un percorso olistico verso la beatitudine

Immergiti nell’antica tradizione del Jivamukti Yoga Collective, una pratica olistica che combina posture fisiche, meditazione e crescita spirituale, con studi a New York, favorendo una comunità solidale e promuovendo il benessere attraverso lezioni, workshop ed eventi. Principi fondanti del collettivo Jivamukti Yoga Jivamukti Yoga Collective è radicato in una serie di principi che lo distinguono … Per saperne di più

Alleviare la tensione: una guida passo passo per allentare un muscolo del diaframma stretto

Il muscolo del diaframma stretto influenza la tua vita quotidiana? La nostra guida passo passo ti mostra come allentare e alleviare la tensione con semplici esercizi, allungamenti e cambiamenti nello stile di vita. Anatomia del diaframma Il diaframma è un muscolo a forma di cupola che separa la cavità toracica da quella addominale. È responsabile … Per saperne di più