Tauchen Sie ein in die alte Tradition des Jivamukti Yoga Collective, einer ganzheitlichen Praxis, die Körperhaltungen, Meditation und spirituelles Wachstum mit Studios in New York kombiniert, eine unterstützende Gemeinschaft fördert und das Wohlbefinden durch Kurse, Workshops und Veranstaltungen fördert.
Grundprinzipien des Jivamukti Yoga-Kollektivs
Jivamukti Yoga Collective basiert auf einer Reihe von Prinzipien, die es von anderen Yoga-Praktiken unterscheiden. Diese Prinzipien bilden die Grundlage unseres Ansatzes und leiten uns in unserem Unterricht, unserer Gemeinschaft und unseren Beziehungen untereinander.
Ethik und Gemeinschaft
Bei Jivamukti Yoga Collective glauben wir, dass Yoga nicht nur eine körperliche Praxis, sondern eine spirituelle und philosophische Reise ist. Wir streben danach, eine Gemeinschaft zu schaffen, die auf den Prinzipien Ethik, Respekt und Mitgefühl basiert. Wir glauben, dass ein starkes Gemeinschaftsgefühl für unser Wachstum und unser Wohlbefinden von wesentlicher Bedeutung ist, und wir arbeiten daran, ein unterstützendes, integratives und ermutigendes Umfeld zu schaffen. Egal, ob Sie ein erfahrener Yogi sind oder gerade erst anfangen, wir heißen Sie mit offenen Armen und einem offenen Herzen willkommen.
Ahimsa und Mitgefühl
Ahimsa oder Gewaltlosigkeit ist ein Kernprinzip unserer Praxis. Wir glauben, dass Mitgefühl nicht nur ein Gefühl ist, sondern eine Entscheidung, die wir jeden Tag treffen. Es geht darum, uns selbst und andere mit Freundlichkeit, Empathie und Verständnis zu behandeln. Wir streben danach, Ahimsa in allen Aspekten unseres Lebens zu kultivieren, von unseren Beziehungen bis hin zu unserer Umwelt. Dadurch erzeugen wir einen Welleneffekt von Frieden und Harmonie, der weit über die Studiowände hinaus nachhallt.
Fluss- und Gegenflussprinzipien
Im Jivamukti Yoga Collective erkennen wir auch die Bedeutung von Fluss und Gegenfluss an. Der Fluss bezieht sich auf die sanfte, kontinuierliche Bewegung unseres Körpers und Geistes, während der Gegenfluss die Zeiten anerkennt, in denen wir anhalten, innehalten und uns anpassen müssen. Indem wir diese beiden Prinzipien in Einklang bringen, lernen wir, auf unseren Körper zu hören, unsere Grenzen zu respektieren und unsere eigene einzigartige Reise zu würdigen. Wir sind uns bewusst, dass es bei Flexibilität nicht nur um den physischen Körper geht, sondern auch darum, offen für neue Erfahrungen, Perspektiven und Beziehungen zu sein. Indem wir sowohl den Fluss als auch den Gegenfluss nutzen, entwickeln wir ein Gefühl der Anpassungsfähigkeit, Belastbarkeit und des Selbstbewusstseins, das uns weit über unsere Yogamatten hinaus dient.
Yoga-Kurse in New York
Bei Jivamukti Yoga Collective bieten wir eine vielfältige Auswahl an Yoga-Kursen in New York an, die auf unterschiedliche Niveaus und Stile zugeschnitten sind. Egal, ob Sie ein Anfänger oder ein erfahrener Yogi sind, unsere erfahrenen Lehrer werden Sie durch eine transformative Praxis führen.
Vinyasa- und Ashtanga-Stile
Unsere Vinyasa-Kurse sind eine ideale Mischung aus Flow, Bewegung und Atemarbeit. Sie begeben sich auf eine Reise der Stärke, Flexibilität und Ausgeglichenheit, während unsere Lehrer Haltungen, Übergänge und Meditation gekonnt miteinander verknüpfen. Der Ashtanga-Stil hingegen ist eine schnelle und körperlich anstrengende Praxis, die sich auf eine festgelegte Abfolge von Körperhaltungen konzentriert. Beide Stile fordern Sie heraus und geben Ihnen dennoch ein Gefühl der Energie und Konzentration.
Meditations- und Pranayama-Sitzungen
Unsere Meditationssitzungen sollen den Geist beruhigen, den Körper beruhigen und den Geist erwecken. Sie lernen verschiedene Meditationstechniken, von liebevoller Güte bis hin zu transzendentaler Meditation. Unsere Pranayama-Kurse konzentrieren sich auf die Kunst des bewussten Atmens und bereiten den Körper auf tiefe Entspannung und inneren Frieden vor. Ob Sie Stille oder eine tiefere Verbindung suchen, unsere Meditations- und Pranayama-Sitzungen werden Sie auf diesem Weg begleiten.
Workshops und Meisterkurse
Gelegentlich veranstalten wir spezielle Workshops und Meisterkurse, in denen sich unsere erfahrenen Lehrer mit bestimmten Themen wie Yin Yoga, restaurativem Yoga oder Yoga-Anatomie befassen. Diese einzigartigen Sitzungen bieten die Möglichkeit, neue Stile zu erkunden, Ihr Verständnis für bestimmte Techniken zu vertiefen und mit Gleichgesinnten in Kontakt zu treten. Lassen Sie sich diese Sonderveranstaltungen nicht entgehen, denn sie sind perfekt für diejenigen, die eine neue Perspektive suchen oder ihre Praxis erweitern möchten.
Studiokultur und Gemeinschaft
Namaste und respektvolle Atmosphäre
Wenn Sie unser Yoga-Studio betreten, werden Sie sofort ein Gefühl der Ruhe und Gelassenheit spüren. Es ist, als ob die Probleme der Außenwelt von Ihren Schultern gleiten und ein Gefühl der Achtsamkeit überhand nimmt. Unser Engagement für die Schaffung einer respektvollen Atmosphäre ist von größter Bedeutung. Wir glauben, dass Yoga eine Praxis der Selbstwahrnehmung ist, und dazu gehört auch, sich unserer Umgebung und der Menschen um uns herum bewusst zu sein. Unser Studio ist darauf ausgelegt, dieses Bewusstsein zu fördern, mit viel natürlichem Licht, beruhigenden Farben und komfortablen Räumen zum Entspannen und Erholen.
Unsere Ausbilder und Mitarbeiter sind bestrebt, ein Namaste-Gefühl aufrechtzuerhalten und begrüßen einander und unsere Schüler mit einem ruhigen „Namaste“, während wir eine Kultur des Respekts, der Freundlichkeit und des Mitgefühls pflegen. Diese respektvolle Atmosphäre ermutigt die Studierenden, sich wohl, unterstützt und inspiriert zu fühlen, ihre Praxis auf ein neues Niveau zu heben.
Ermutigung und unterstützendes Umfeld
Bei Jivamukti Yoga Collective sind wir mehr als nur ein Yoga-Studio – wir sind eine Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die sich gegenseitig auf unserem gemeinsamen Weg zu Wohlbefinden, Selbstbewusstsein und persönlichem Wachstum unterstützen und ermutigen. Unsere Kurse sind sorgfältig konzipiert, um eine unterstützende Umgebung zu bieten, in der sich Schüler beim Erkunden, Lernen und Verwandeln sicher fühlen können.
Vom Anfänger bis zum erfahrenen Praktiker führen Sie unsere Lehrer durch eine Reihe von Posen, Atemübungen und Meditationstechniken und passen ihren Unterricht an Ihre individuellen Bedürfnisse, Fähigkeiten und Ziele an. Wir glauben, dass jeder eine Chance verdient, die transformative Kraft von Yoga zu erleben, und unser unterstützendes Umfeld soll Ihnen dabei helfen, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und inneren Frieden aufzubauen.
Gesundheits- und Wellness-Werbeaktionen
Zusätzlich zu unseren regelmäßigen Yoga-Kursen, Workshops und Lehrerschulungen bieten wir auch eine Reihe von Gesundheits- und Wellness-Aktionen an, die Ihr allgemeines Wohlbefinden unterstützen sollen. Von von Experten geleiteten Workshops zu Stressbewältigung und Meditation bis hin zu Sonderrabatten für Massagetherapie und Energieheilung glauben wir, dass Yoga nur ein Teil einer größeren Reise zu körperlichem, emotionalem und spirituellem Wohlbefinden ist.
Wir sind bestrebt, einen umfassenden Wellness-Ansatz zu bieten und unsere Schüler mit Gleichgesinnten, Experten und Ressourcen zusammenzubringen, die ihnen beim Erreichen ihrer Gesundheits- und Wellnessziele helfen können. Indem wir unsere Yoga-Praxis mit gesunden Gewohnheiten, nahrhafter Ernährung und Selbstpflegeritualen kombinieren, können wir ein Gefühl von Vitalität, Energie und Freude entwickeln, das von innen nach außen strahlt.
Meisterlehrer und Ausbilder
Jivamukti Yoga Collective hat das Glück, über ein Team erfahrener und qualifizierter Meisterlehrer und Ausbilder zu verfügen, die ihr Leben dem Studium und der Praxis von Yoga gewidmet haben. Diese versierten Personen haben Jahre damit verbracht, ihre Fähigkeiten zu verbessern und ihre Unterrichtsstile zu verfeinern, um den Schülern eine zu bieten reichhaltiges und transformatives Yoga-Erlebnis.
Erfahrung und Qualifikationen
Unsere Meisterlehrer und Ausbilder praktizieren Yoga seit durchschnittlich über 20 Jahren, wobei einige ihre Reise bereits in den 1960er und 1970er Jahren begonnen haben. Sie haben eine strenge Ausbildung absolviert und fortgeschrittene Zertifizierungen von renommierten Yoga-Institutionen erhalten, darunter dem Jivamukti Yoga Center, dem Iyengar Institute und dem Ashtanga Yoga Institute. Dieses kollektive institutionelle Wissen und diese Erfahrung ermöglichen es unseren Meisterlehrern und Ausbildern, Schüler durch eine Reihe von Stilen zu führen, von traditionellem Hatha und Ashtanga bis hin zu modernem Vinyasa und Flow.
Unterrichtsstile und Besonderheiten
Jeder unserer Meisterlehrer und Ausbilder bringt eine einzigartige Perspektive und einen einzigartigen Unterrichtsstil auf die Matte. Einige konzentrieren sich auf die körperlichen Aspekte des Yoga und führen die Schüler gekonnt durch komplexe Asanas und Vinyasa-Flows. Andere verfolgen einen eher meditativen Ansatz und nutzen den Atem, um die Schüler in einen Zustand tiefer Entspannung und innerer Achtsamkeit zu führen. Einige sind auf die Arbeit mit bestimmten Bevölkerungsgruppen wie schwangeren Frauen, Kindern oder Senioren spezialisiert, während andere Workshops und Kurse zu bestimmten Themen wie Anatomie, Pranayama oder Yoga-Philosophie anbieten.
Führung und Mentoring
Im Mittelpunkt des Jivamukti Yoga Collective steht ein tiefes Engagement für Führung und Mentoring. Unsere Meisterlehrer und Ausbilder nehmen ihre Rolle ernst und verstehen, dass sie nicht nur Yoga unterrichten, sondern die Schüler auch auf einer Reise der Selbstfindung und Transformation begleiten. Sie gehen das Mentoring mit Einfühlungsvermögen, Mitgefühl und Weisheit an und bieten individuelle Anleitung und Unterstützung, um Schülern dabei zu helfen, Herausforderungen zu meistern, Selbstvertrauen aufzubauen und ihre Praxis zu vertiefen.
Philosophie und Praxis
Jivamukti Yoga Linie und Tradition
Bei Jivamukti Yoga Collective ist unsere Philosophie tief in der alten Tradition des Yoga verwurzelt. Wir lassen uns von den Lehren von Swami Satchidananda, Yogi Bhajan und anderen weisen Yoga-Meistern inspirieren, die dazu beigetragen haben, die Praxis zu dem zu machen, was sie heute ist. Unsere Abstammung ist ein reichhaltiger Teppich an Einflüssen, der die Weisheit von Bhakti Yoga, Raja Yoga, Hatha Yoga und Kundalini Yoga vereint. Wir glauben, dass Yoga nicht nur eine körperliche Praxis ist, sondern ein ganzheitlicher Lebensansatz, der Körper, Geist und Seele umfasst.
Sanskrit und alte yogische Texte
Sanskrit, die heilige Sprache des Yoga, spielt in unserer Praxis weiterhin eine wichtige Rolle. Wir lassen uns von alten Yoga-Texten inspirieren, wie den Yoga-Sutras von Patanjali und der Bhagavad Gita, die Hinweise zur Philosophie und Ethik des Yoga geben. Unsere Lehrer sind im Studium und in der Anwendung von Sanskrit geschult, sodass sie die tiefere Bedeutung und Weisheit dieser Texte mit unseren Schülern teilen können. Ob durch Gesang, Gebet oder Studium, Sanskrit ist ein integraler Bestandteil unserer Yoga-Praxis und verbindet uns mit der zeitlosen Weisheit der Yoga-Tradition.
Achtsamkeit und herzzentrierter Ansatz
Bei Jivamukti Yoga Collective glauben wir, dass Yoga eine Praxis der Achtsamkeit und des Mitgefühls ist. Wir ermutigen unsere Schüler, mit offenem Herzen und offenem Geist an ihre Praxis heranzugehen und in jedem Moment ein Gefühl der Achtsamkeit und Präsenz zu entwickeln. Unsere Lehren betonen die Bedeutung von Selbstmitgefühl, Selbstbewusstsein und Selbsterforschung und befähigen die Schüler, ihre Praxis zu vertiefen und deren Vorteile in ihr tägliches Leben zu integrieren. Durch unseren achtsamen und herzzentrierten Ansatz möchten wir eine unterstützende Gemeinschaft schaffen, in der sich Schüler sicher fühlen können, um zu erkunden, zu lernen und sich weiterzuentwickeln.
