Come liberarsi dal complesso di inferiorità: superare il RBF
Hai problemi con la fissazione riflessiva della colpa (RBF)? Comprendine le cause, riconosci i segnali e apprendi strategie efficaci per superare i discorsi interiori negativi, acquisire e praticare l’autocompassione. Comprensione di RBF Quando si tratta di affrontare la sindrome del burnout relazionale (RBF), è essenziale capire innanzitutto di cosa si tratta e come colpisce gli … Per saperne di più